First protein est un site spécialisé dans la vente de suppléments protéinés et diététiques pour les produits de qualité et de fitness en France. Notre politique commerciale a un objectif: offrir la qualité au meilleur prix. Nous garantissons les meilleurs prix pour tous vos achats de protéine de bodybuilding ou régime de protéine. Cette exigence de qualité se reflète dans notre gamme de produits.
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Du fait de sa richesse nutritionnelle l’avoine est une céréale polyvalente pouvant être conseillée à de nombreuses personnes, pour des usages multiples : sportifs, petit déjeuner et/ou encas healthy, personnes au régime… La consommation de fibres d’avoine contribue au contrôle du poids du fait de son effet satiétant. Les glucides contribuent à la récupération d’une fonction musculaire normale (contraction) après un effort physique très intense et/ou prolongé occasionnant une fatigue musculaire et une diminution des réserves de glycogène dans les muscles squelettiques. L’effet bénéfique est obtenu moyennant la consommation de glucides, toutes sources confondues, à une dose totale de 4 g par kg de poids corporel, par prises fractionnées débutant dans les quatre premières heures suivant un effort physique très intense et/ou prolongé qui occasionne une fatigue musculaire et une diminution des réserves de glycogène dans les muscles squelettiques, et pas plus tard que 6 heures après cet effort. Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire.
Vegan lifestyle : convient au régime Vegan.
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